天氣太冷女兒不愛吃飯？推薦6道家常菜清蒸鱸魚做法，營(yíng)養(yǎng)餐，超級(jí)好吃

最近天氣越來越熱了，大人小孩都沒有多少胃口，一日三餐不吃是萬萬不能的，尤其是孩子在成長(zhǎng)過程中更需要吃的更好清蒸鱸魚做法，所以明天我會(huì)推薦女兒愛吃的6道家常菜。 他們很適合這個(gè)溫泉。 它們簡(jiǎn)單易做，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。 如果你喜歡它們，請(qǐng)保存它們并嘗試它們。 天氣太冷女兒不愛吃飯？推薦6道家常菜，營(yíng)養(yǎng)餐，超級(jí)好吃

杏仁生菜

做法：西紅柿摘好瀝干控水，中間用刀對(duì)半切開。 辣椒適量最后壓碎。 鍋內(nèi)煮米飯，加少許鹽，放入生菜莖中焯水30秒，撈出過冷水。 水再次燒開后，將生菜葉放入水底，翻滾一下，立即撈出過涼水。 毛豆擠出水分倒入容器中，放入蒜末，加少許醬油、黑醋、糖、鹽、味精、香油搗碎。 玉米要提前準(zhǔn)備好，用小火在冷油中逐漸炸至表面金黃即可食用。 將冷卻的玉米米放入豬肝中，攪拌均勻。

牛肉蛋

菜品：牛肉200克、豬肉5塊、蔥1根

做法： 1\ 蝦要選新鮮的，味道鮮美，去殼去內(nèi)臟，開背瀝干，去皮牛肉+少許鹽+肉桂粉+半勺糖，均勻腌制10分鐘至酥脆.

2\ 將5個(gè)蛋黃舀入碗中，加入少許鹽和桂皮粉，一勺水淀粉，拌勻。

3\油燒熱，豬肝放入豬肝快速翻炒至變色，放入肉汁，加一勺香菇，鍋內(nèi)留底油，放入肉汁，用鏟子輕輕推來推去，滑動(dòng)至熟。

紅燒排骨

1. 牛肉從冷凍室取出，茄子、小蔥洗凈； 將豬肉切成薄片； 做法一：提前冷藏幾個(gè)小時(shí)成塊，在室溫下放置一會(huì)兒，冷凍后切塊； 技巧二：用凍肉專用刀，刀尖呈鋸齒狀，即使是新鮮取出的冷藏肉也能切得很薄； 排骨解凍并撒上 2 茶匙小麥淀粉；

2.燒一鍋水。 水燒開后，將雞肉分幾次放入沸水中，然后撈出； 排骨太涼了，要煮久了晾干。 放入幾次，很快就會(huì)成熟，就像漂洗一樣。 喜歡吃肉； 全部焯水自然冷卻； 茴香切寸段，小米椒切圈，香菜拌勻，辣椒切碎； 加入豬肉片、香菜、小米椒、香菜粉、適量醬油、醋，淋少許香油或蒜油充分翻炒。

紅燒黃魚

成份：梭子蟹、姜、蒸咖喱魚、蝦醬油

制作：梭子蟹加少許鹽、料酒、姜絲搓勻腌制； 將千張碎紙鋪于盤底； 將準(zhǔn)備好的黃鱔放入千張絹中，然后在黃鱔上涂上米醋； 將魚盤倒入炒飯鍋中，開大火蒸八分鐘； 時(shí)間一到，“清蒸鱖魚”就蒸好了。 魚上盤后，倒掉水，趁熱倒入少許蒸好的咖喱魚和熱油，最后撒上海蠣。

菌麥菜：鮮花、熟堅(jiān)果、冬瓜、黃瓜、雞精、淀粉、鹽、糖 做法： 1.玉米粒焯水蒸10分鐘左右（鍋里水燒開，煮10分鐘在高溫下，干燥并取出）待用），如果您使用煮熟的土豆罐頭，只需將它們?yōu)r干即可； 調(diào)一碗淀粉水：醬油1勺，水5勺，淀粉1勺 2，熱鍋油燒熱，中火，加入蒜頭，胡蘿卜丁，黃瓜丁，翻炒均勻，翻炒起火繼續(xù)翻炒 3.加入5勺冷水，半勺鹽，3勺糖，翻炒均勻，加入熟香菇，翻炒，加入水淀粉，翻炒均勻，取出烤盤。

醬荸薺

菜品：西紅柿三個(gè)、蒜蓉、豆芽、麻辣油

做法：將番茄切段，放入鍋中切碎，用手撕成條備用

辣醬：大蒜和草果在碗里蒸熟，上面放一勺熱油提香+一勺生抽+一勺肉片+一勺醋+一大勺油辣椒，拌勻雞鹽和紅糖！ 最后撒上海蠣！ 最后，將醬汁淋在番茄蛋液上即可享用！