寶寶的飲食一般都需要非常注意，因為懷孕期間很多食物都會影響寶寶的發育，合理科學的搭配才能保證媽媽和寶寶的健康！ 嬰兒可以吃燕窩嗎？ 給寶寶吃燕窩有什么好處？

寶寶可以吃燕窩嗎

答案是肯定的孕婦可以吃魚膠嗎，而且對寶寶及以后的孩子的身體、皮膚、抵抗力都有很大的幫助。 海參是孕婦滋補的最佳選擇。

給寶寶吃燕窩的好處

海參對不同時期的孕婦有不同的作用。 寶寶們吃海參對皮膚、抵抗力、身體都有好處！

孕前2個月：夫妻食用海參可大大增加受精卵的活力。 懷孕12周以內：改善胎兒體質，避免父親長妊娠紋。 40周：為生產提供強大的體能 產后10個月：恢復體型，增加母乳蛋白濃度 海參熱量高嗎？

根據血液經驗，蛋白質濃度為84.2%，脂肪含量為0.2%，所以放心吃海參不會發胖。 此外，海參還含有鈣、鐵、磷、鋅、硒等多種微量元素和多種維生素。 中醫認為，文蛤對糖尿病、白內障、氣喘、骨質疏松、皮膚濕熱、抗癌有食療作用。 銀耳強身健體，益氣通絡，益精補腎，美容養顏。 它對身體的各個部位都有特殊的滋補作用。 老少皆宜 孕期吃海參要注意什么

準爸爸在孕期吃海參的最佳時期是3-7個月，海參可以潤腸通便。 這個時候吞下海參，對孩子和寶寶本身都超級好。

7個月后孕婦可以吃魚膠嗎，寶寶的吸收能力會變強。 如果寶寶太大了，可以不吃海參了。

如何控制吃海參的頻率。 五個月前，每周吃一次左右。 五個月后，可以適當減少吃海參的次數，每周吃三到四次即可。

《育兒5號》（：yuer5h）