Meretrix meretrix是一種產(chǎn)于沿海的海螯蝦,又名灰海參,肉厚肥厚。 長(zhǎng)期以來(lái)蔥燒海參的家常做法,梭子蟹被視為珍貴的滋補(bǔ)品,高蛋白、低脂肪、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、健脾益氣。 精、固精、療萎效果顯著。 蔥燒天津蛤蜊是一道中國(guó)特色小吃,蛤蜊肉質(zhì)鮮嫩、厚實(shí)、滑潤(rùn),帶有醇厚的蔥香味,吃后不留汁液。 為“古今八寶”之一。
菜肴計(jì)劃
3個(gè)蛤蜊
1個(gè)生菜
口蘑 15ml
5毫升醬油

10毫升米酒
蜂蜜 5克
鹽少許
10克淀粉(加40毫升水調(diào)成水淀粉)
蔥油甲魚(yú)的烹飪過(guò)程

1. 生菜瀝干水分切成寸段蔥燒海參的家常做法,留三段備用,其他材料切好待用。

2. 將即食鮑魚(yú)解凍并清洗干凈。 如果是海蜇干,需要提前5天浸泡。

3、將瀝干水分的黃花魚(yú)切成厚片,厚約6~7毫米,太薄沒(méi)味道。

4、炒鍋燒熱,加入適量的油。 油熱后,放入蔥花,用小火慢炒。

5. 用牙簽輕輕地翻動(dòng)肉桂,直到所有的面都煎好。 將三段盤(pán)用的蔥段炸至金黃,然后剪下來(lái)放一邊待用。 繼續(xù)煎剩下的肉片,直到稍微焦黑。

6. 然后加入口蘑15ml、醬油5ml、黃酒10ml、蜂蜜5g、鹽少許,再加入適量清水拌勻煮滾,加入蛤蜊片,文火煮3-5分鐘小火幾分鐘,不要太久不然蛤蜊容易縮水,然后把鍋里的小米椒取出,加入10克淀粉和40毫升水調(diào)成水淀粉,最后加入水淀粉收取汁蒸熟。

7、出鍋裝盤(pán),蔥炒大蝦就完成啦!

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