很多人想利用茶煙來戒煙，那么茶煙真的有助于戒煙嗎？

茶煙其實是利用了人們對茶葉的好感進行營銷，茶煙不僅不能幫助戒煙，而且還會對人體產生危害。茶煙是通過燃燒的方式進入到人體，而燃燒產生的有害物質和測定煙草的有害物質基本相同。

它和卷煙的唯一區別可能是茶煙里面不含有尼古丁，其他的焦油、甲醛、乙醛、微小顆粒等有害物質都全都存在。同時，也存在二手煙和三手煙的問題，不光對抽煙者自己，對身邊的人同樣存在危害，所以不能說它是健康的。

有些人認為茶煙中沒有尼古丁，焦油含量較少，對身體的危害相對來說要小。但是煙在燃燒后會產生大量的有害物質，這些顆粒進入肺部會傷害肺部健康。我們將茶葉點燃，會發現一些燒焦的殘渣，而且還很刺鼻。

茶葉盡管經過多種過程而制成茶煙，但它本身存在的有毒物質并不會減少。只要是煙就難免會含有焦油、尼古丁等，吸這種煙會對身體有很大的危害，且茶煙也會讓人上癮，危害身體，并不是煙草愛好者的選擇。

吸煙時間長但是想要戒煙的人來說，要聽從醫生的囑咐，按照醫生的要求去戒煙。平時要多注意吸煙的場合，有些公共場所夾雜著一手煙和二手煙，這種對身體的危害會增加。很多時候我們是被迫接觸煙進而依賴煙，所以我們要遠離吸煙場合，擺脫“吸煙大軍”，有一個良好的生活環境，并且要學會拒絕。

以上就是小編的分享，希望能幫助到大家。