這一到夏天恨不得天天洗頭發，不然頭發都可以反光的，為什么頭發會出油嚴重，頭發出油嚴重該怎么緩解才好。

頭發出油嚴重是什么原因？

頭發出油嚴重可以能是微量元素缺乏或是毛囊炎、脂溢性皮炎等情況有關。如果是微量元素缺乏可以去醫院進行微量元素檢查，然后在根據檢查結果適當的進行補充就可以緩解癥狀。此外，還要注重頭皮的清潔，要是頭皮清潔不到位還是會導致毛囊堵塞，還會形成毛囊炎，頭發也會出油。要想緩解此癥狀可以在醫生的指導下只用抗生素軟膏就可以緩解癥狀。如果是脂溢性皮炎的話那就跟真菌感染有關，去醫院檢查后在醫生的指導下使用抗真菌的藥物，也可使用無硅油洗發水或是不刺激頭皮的洗發水洗頭。

頭發出油嚴重怎么緩解？

頭發出油比較嚴重，可以采用以下方法進行控制：

一、飲食調節，不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮青菜及水果。

二、維甲酸類藥物，口服異維A酸軟膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。

三、雌激素，口服達英-35，能夠對抗雄性激素分泌增加，所產生的作用。

四、維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌。

五、經常用二硫化硒洗劑洗頭，或者經常用硫磺洗頭膏洗頭。

頭發出油嚴重會導致脫發嗎？

頭發油可能是和生活環境油煙大或是雄激素分泌過多有關系的，先觀察生活環境，做性激素檢查。如果檢查雄激素高了，可以用丹參酮或是螺內酯等口服看看是否有好轉。注意飲食清淡，盡量不要吃肥肉，動物內臟等。

頭發出油是病嗎？

可能是洗發水、護發素使用不當，選用清爽、不油膩的洗發水，最近不要燙頭或染頭，因為化學藥品會損傷頭皮。其次，可能是因為飲食不當，不良的飲食習慣會導致內分泌失調，所以要多吃些水果、蔬菜，少吃高熱量、高脂肪的食物，平時不要熬夜玩手機，保持心情愉快，情緒不宜緊張易怒。