在資源越發充足的家庭環境下，孩子的營養已經不是沒得吃，而是要選擇專門吃。孩子早期的營養質量和身體素質會帶來長遠的影響，幼年也是成長快速的重要時期。沒有掌握好營養搭配，會讓孩子的健康受到威脅。在喂養過程中，母親總是會有一些想當然的錯誤觀念存在，這一些喂食做法讓孩子的身體來承擔后果。媽媽必須趕緊改變誤區，為孩子創造正確的飲食。

一、粥油營養高

在物質緊縮的年代，人們認為粥油含有豐富的營養會提供給家中的產婦、幼兒和老人。實際上這種食物只是易入口好消化，但是其成分更是普通，甚至沒有吸收大米本身的營養。孩子在實用米湯之后雖然看似喝了一海碗，其實根據孩子的活動量很快就會消耗掉，導致孩子饑餓而去除更多的零食。給孩子吃一些的混入蔬菜肉類的米粥會有更高的營養價值。

二、輔食軟爛

孩子到了半歲之后就可以慢慢添加輔食讓孩子鍛煉口腔，提供額外營養了。輔食以泥狀物質為主，但時也應該在其中混入一些需要咀嚼的食物。比如說青菜梗，在孩子出牙的階段可以減少不適，還能夠促進腸道消化，讓孩子在臉部肌肉協調靈活。對于孩子這一些食物也是飲食的樂趣，完全的泥狀食物往往難以提起孩子的食用興趣。

在剛剛添加輔食的階段，孩子更加喜歡喝奶而對輔食有所排斥是十分正常的。所以媽媽需要注意輔食的順序應該在奶水之后。當孩子到飯點的時候對于喝奶更有熱情，在這時候喂輔食當然是很不討好的。在孩子喝了奶心情好轉的時候在教授食用方式，寶寶會更加有耐心。

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