長久的戀愛需要戀人彼此雙方共同維護，但陷入戀愛的情人有時總是患得患失，擔心對方不夠關心自己，擔心自己做的不夠好。患得患失的戀愛注定不會長久，其實戀愛也是要講究技巧的，那么怎樣戀愛才能長久呢，戀愛長久的技巧有哪些。

1、首次約會，時間要短

第一次約到心愛的女孩子，最好的就是約午餐，若約會完美收場，就表明你和她都想進行下一步的了解與接觸，不若，就是說拜拜了。謹記：約會是一個高尚的行為，是為了獲得經驗。

2、要保持一定的好奇心

保持好奇心，就會對她的世界開放自己的內心，會有許多很有趣的收獲。例如，大概聽不懂她在說什么，那么就要回提問，不然就是提早做好相關準備，這便是最好的處理方式。

3、別降低你的預想

自信。約會成功的一大因素就是自信。簡而言之，若你都不認為自己有魅力，怎么會讓人相信你有魅力呢?所以，要拋棄心中的消極甚至自卑的想法。

4、做自己

大部分男人都想成為一個比自己優秀，聰明，好看的人。千萬別告訴別人你深處的秘密以及你最恐懼的事物。做你自己，不要為了低收入和矮個子去苦惱。首次約會最深刻的不是外表，而是富有的內心。

5、約會即見面會

若你取得了心怡女生的芳心，或者沒有，那你的情人節就特別了。若沒有，就要學會總結經驗，分析其中道理，運用技巧。重要的心態，是贏得約會和如何戀愛的重要因素。所以，心態決定一切!

1、給對方空間

自私的女生總想把控對方的一切，將他看做自己的私有物，禁止他與其他女生接觸，做任何事要及時向她報告，時不時還逼男人摸著胸口發誓。愛不是自私的占有，每個人最終都只屬于自己，男人需要空間來成長。

2、以發展的眼光待人

女生在戀愛中往往是單向思維，她在心里不斷勾勒美好藍圖，希望對方按她的意向行事，沒有了一絲抱怨與反抗，這就能證明他真的愛她。這樣看來，女生把男人當做了自己手中的橡皮泥，隨意捏造各類形象，女生一旦有了制造男人的想法，就開始變得不可愛了。

3、做彈性女人

有人說女生談戀愛要有一定的硬氣精神，必須堅持做自我，守住原則與底線。也有人說柔軟的女生惹人愛，最能拴住男人心的往往是溫柔體貼的女生。

實質上，剛柔并濟的女生戀愛成功的機率最大，富有彈性力的女生，能伸能縮，應變自如。遇到困難時她能跟男人一起并肩作戰，發現美好事物時她能與男人一起分享，不但支持他的正確觀點，而且指出他的不足指出在哪，最終兩人共同成長。

1、亂聽從別人的意見

作為人應該要有自己獨立思考的能力，并且能自己做決定，而不是別人說什么就是什么。在戀愛中也是如此，女人要清楚，是你在跟這個男人談戀愛，不是別人，別人不可能知道你們所有的事情，也不會感同身受，甚至別人是以看熱鬧的狀態看待你們之間事情。所以深愛你的女人，不會盲目聽從別人的意見，具體情況只有自己清楚，該怎么做也應該自己來決定。

2、跟異性交往沒有分寸

有些女人性格比較大大咧咧，有時候會把男人看成是好哥們或者男閨蜜，平時聯系比較頻繁就算了，一起玩的時候也不注意分寸，跟男人勾肩搭背，完全把自己當成男人一樣，雖然這種性格看起來是比較豪爽，但是不代表男朋友不介意。

3、外人面前不給男人面子

每個男人都是愛面子的，面子就是他的臉，如果女人在外人面前不給男人面子，就相當于是在打他的臉。有些女人會把男人的糗事拿出來跟朋友說，認為只不過是開個玩笑而已，但女人卻不知道這樣做會讓男人很沒面子。

4、拿戀愛規則考驗男人

有些女人平時閑著無聊，每天都在看一些愛情雞湯文，閨蜜之間聊天也都是討論各種戀愛規則，比如如何測試男人是不是真心愛你，男人不給你系鞋帶就是不愛你，男人不用你的照片做頭像就是不愛你等等這些可有可無的問題來考驗男人。

5、莫名其妙生氣冷戰

女人的思維有時候真的很奇怪，她們什么事情都不說，卻要求男人什么事情都知道，如果男人不知道就是不關注她、不愛她，要不然怎么會不知道。特別是有些女人，因為某件事情生氣了，但就是不說，就開始跟男人冷戰，你在這邊氣呼呼的，男人可能連你為什么生氣都不知道。

1、性格上需要外柔內剛

只有外柔內剛的性格才是最符合戀愛交往的，畢竟有時候先低頭或許就能挽救一份感情，但面對自己的原則和底線就不能讓步。在現實生活中，外柔內剛性格的女性往往愛情都比較幸福。

2、生活上需勤儉持家

持家的女孩子男人都會珍惜，勤儉并不是說要你省吃儉用，而是不要大手大腳發錢，畢竟如果沒有足夠的經濟條件又習慣大手大腳發錢，往往最終都是入不敷出，經濟壓力也是最容易導致愛情破裂的重要原因。而高情商的女人一般對金錢都會有自己的計劃和金錢使用計劃，不會貿然的亂用錢，而足夠的經濟條件支撐也能讓她在愛情中更加如魚得水!

3、感情中壤內安外

攘外必先安內在戀愛中也是同樣如此，要想男人不出去花心、不劈腿就得把男人在感情中牢牢抓住，不但抓住他的人還有他的心，只有這樣，男人才不會出去尋花問柳，而高情商的女人恰恰知道怎么利用男人的弱點把他牢牢掌控在自己手上，男人在這種感情中，雖然會少了些許放縱，但也會多收獲一份真摯的愛情。

一場美好的戀愛一定是相互尊重，相互平等的。