普洱茶含有茶多酚，具有一定的清理腸胃的作用。普洱茶是工藝茶，即采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。熟茶具有降脂，降壓，防治動(dòng)脈硬化，預(yù)防便秘，利尿，養(yǎng)胃，養(yǎng)顏，減肥等功效，較適合中老年人及胃寒人群。冬天選擇熟茶對(duì)胃有暖胃和保護(hù)作用，熟茶不會(huì)對(duì)胃有任何的刺激作用。普洱熟茶的減肥效果以及清腸效果都要大于生茶。

注意事項(xiàng)：

1、空腹不宜多喝生普洱。普洱茶葉中含有咖啡堿，如果空腹時(shí)期大量飲用，茶水會(huì)直接進(jìn)入脘腹，導(dǎo)致腸道吸收過多的咖啡堿，致使腸胃產(chǎn)生一時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥狀，出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。

2、生普洱性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者也不宜空腹飲用。