“你怎這樣啊！”，“你還有什么好說的”，“行，你要這么想我也沒辦法”在一段親密關(guān)系中，相信大多數(shù)人都聽到過這樣的話，特別在戀愛關(guān)系里，這樣的話變成了傷害彼此的利刃，哪怕有一方主求和，另一方也無動于衷，這就是所謂的冷暴力。

戀愛冷暴力怎么解決

1、保持冷靜，積極面對。

在戀愛中遭遇到冷暴力時(shí)，首先要分析自己對對方是什么楊的感情，如果真的很需要他，拿在我們遭遇了冷暴力，就應(yīng)保持平靜，不要大吵大鬧，也不能置之不理，要分析自己的行為是否使對方遭到冷暴力，回想一下，并快速規(guī)避。

2、主動溝通，幽默應(yīng)對。

在戀愛時(shí)，要學(xué)會哄對方。有一句話說得好“死要面子，活受罪”，面子并沒有你想象中的那么重要。善于制造冷暴力的人往往是自尊心過強(qiáng)，不愿意主動低頭認(rèn)錯(cuò)的人。如果你很需要他，那么先低頭并不丟臉，我們只是在爭取一個(gè)自己喜歡的人而已，努力過便不會后悔。但這并不代表叫你去低聲下氣溝通，我們要學(xué)會撒嬌，學(xué)會服軟，使用幽默的話術(shù)技巧去溝通，誰又能拒絕一個(gè)有趣的靈魂呢？切記不能給對方施加壓力，或是強(qiáng)勢，這樣的結(jié)果總是會適得其反。

3、男生要主動承擔(dān)。

在雙方有矛盾的時(shí)候，男方應(yīng)該主動找女方溝通，自古以來，一個(gè)尊重女性，學(xué)會退讓的家庭幸福感總比別人家強(qiáng)。在這個(gè)過程中盡量使氣氛輕松愉悅，然而女生一般都是刀子嘴，豆腐心。主動溝通不是什么丟臉的事情。

4、制造浪漫，用行動暖化對方。

戀愛時(shí)面對冷暴力，想要挽回就要給對方營造一種氛圍，讓他有幸福感，持續(xù)的感動能讓他對你敞開心扉，但是要建立在他不反感你的前提。做以前沒做過的浪漫舉動，讓對方的體驗(yàn)感和情境代入感要強(qiáng)，要極力展現(xiàn)自己的魅力，自己適當(dāng)?shù)母淖儯圃煨迈r感，勾起他的好奇心，你就成功啦！

戀愛關(guān)系中冷暴力的危害

冷暴力也屬于暴力的一種，是指用無視和漠不關(guān)心的態(tài)度對待自己最親的人，也是一種精神折磨。長期遭受冷暴力會造成一生無法彌補(bǔ)的心里創(chuàng)傷。實(shí)施冷暴力會使親密關(guān)系的溫度降到冰點(diǎn)，讓彼此感受不到溫情。在對方需要一個(gè)簡單的抱抱或是關(guān)心。我們確報(bào)以冷漠，無視的態(tài)度，會使彼此的感情遭受不可復(fù)原的傷害，讓彼此的距離越來越遠(yuǎn)。

在夫妻關(guān)系，父母子女關(guān)系或在戀愛關(guān)系中當(dāng)出現(xiàn)裂痕或分歧的時(shí)候，我們應(yīng)該積極面對，及時(shí)溝通。而不是成為冷暴力的制造者，并讓其成為一把傷害彼此的利劍。長期遭遇冷暴力，很容易患上抑郁癥并且精神狀態(tài)容易出現(xiàn)問題，表現(xiàn)為情緒表達(dá)障礙和性格扭曲，對于性格內(nèi)向的人來說更甚。這是由于長期的壓抑的情緒和無人述說的委屈得不到釋放，所以一旦爆發(fā)就會傷害他人和自己。

家庭冷暴力對孩子的身心健康影響很大。孩子的這一生都會特別小心翼翼，他們學(xué)會了看大人的臉色，變得敏感和自卑，久而久之，在孩子成長的過程中便不容易與他人建立良好的人際關(guān)系。 當(dāng)在親密關(guān)系遭遇冷暴力時(shí)，我們會因?yàn)楸黄确e攢的大量的情感壓力，這樣的情感壓力一旦釋放出來的就會剝奪你長時(shí)間的快樂，讓你陷入無底深淵而久久得不到救贖，所以面對冷暴力時(shí)我們要學(xué)會逃出這樣的氛圍，保持冷靜，試圖打破它，因?yàn)橐欢谓】档挠H密關(guān)系應(yīng)當(dāng)是使人快樂和美麗的。

戀愛冷暴力到底多傷人

"冷暴力"是很多人在面對矛盾時(shí)會自然而然去選擇的一種方式。因這種方式可以讓時(shí)雙方迅速的停止無爭吵，簡單便捷，或者不如說簡單粗暴。但是，施加冷暴力的那一方相當(dāng)于徹底切斷了對方嘗試向他溝通的所有可能性。

其實(shí)“冷暴力”會讓對方有被漠視的感覺，甚至感到委屈，因?yàn)椴幻靼鬃约旱降鬃鲥e(cuò)了什么。而自己也因?yàn)檫@種方式而受傷，尤其是對在乎的人。最終不僅雙方都元?dú)獯髠星橐矔虼硕辛肆芽p。當(dāng)一顆心受傷過后，就很難再恢復(fù)到原樣了，而且，問題還靜靜地躺在那里，未曾變過。

冷暴力真的很可怕，更可怕的是遭受冷暴力卻不直面問題，感情的分崩離析就在一瞬間，且行且珍惜吧。

戀愛冷暴力的人性格分析

第一種：非常怕麻煩的典范，一開始，他們會選擇耐下心來和你糾纏一段。只要耐心一用完，接下來的就是超級冷酷的冷暴力。

他會讓你根本無法聯(lián)系到他，他會切斷所有你能找到他的可能性，完全消失在你的生活里，讓你感覺好似做了一場夢，但是心疼的感覺提醒你這一切都是發(fā)生過的現(xiàn)實(shí)。你找不到他，這時(shí)候長期遭受的冷暴力使得你也不再哭鬧而是默默隱忍，最后以你提出分手而告終。

第二種：你要說他主觀用冷暴力分手，那可能還真是有點(diǎn)冤枉他們了，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為你們之間有不可調(diào)和的問題，便就陷入了一種自我糾纏的痛苦當(dāng)中，開始自己跟自己較勁成為冷暴力的制造者。

在這個(gè)期間，想要和他坐下來好好的聊一聊是不可能的，這個(gè)時(shí)候也他就開始了一種非主觀意識的冷暴力，因?yàn)樗约阂膊⒉磺宄?/p>

所以只有選擇逃避，于是他便用冷暴力的方式，把選擇和決定的權(quán)利交給了對方。當(dāng)然，這樣的結(jié)果可想而知。

第三種：有著一種博愛精神的人，他們對于愛的境界要求是很高的，但是他們還有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是來者不拒。

男人經(jīng)常因?yàn)楦鞣N各樣的原因去開始一段感情，但他們總認(rèn)為自由高于一切，所以便不甘于來自女人的束縛，于是當(dāng)他的忍耐達(dá)到極限的時(shí)候，就會玩消失，實(shí)施冷暴力。

你聯(lián)系他們的時(shí)候，他們口氣只會讓你感覺寒氣逼人，他們用話噎人的能力也是非常了得，讓你聯(lián)系上他都不知道怎么接話。時(shí)間長了，你一鬧，他就更加冷，幾次反復(fù)之后，不用他說，也就分手了。

第四種：性格直來直去，對待愛情也總是一腔熱情，他們在戀愛初期特別是追求一個(gè)姑娘的時(shí)候，似乎可以把你融化一般的熱度，讓你感到愛情的甜蜜和炙熱。

然而他們并沒有太好的持久力，因此，當(dāng)他們認(rèn)為你澆滅了他們的熱情或者覺得你們或許并不合適的時(shí)候，他的熱情便會急轉(zhuǎn)直下。他們會突然消失，對你漠不關(guān)心，讓你明確的感覺到熱情不在。你依舊可以找到他們的，但是你總覺得你們的關(guān)系好似不如以前那般親密，久而久之，他的冷暴力就迫使你提出分手。

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