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控制體重
孕期如何控制體重 防止身材變形
女人在懷孕的過程中容易出現體重超標，身材嚴重變形的情況，這些都是女人最不想看到的現象，想要控制體重，可以通過每天量體重、多吃蔬菜水果、不吃油膩食物、不要吃富含糖的食物、多喝水等，在控制體重的時候，也要時刻注意營養的攝取，這樣在可以提供自身的營養之外，對于胎兒的發育也有很好的幫助。
孕期
控制體重
身材變形
發布時間：2022-08-18
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