連姓源出有三。1、出自高辛氏，遠(yuǎn)古顓頊之后，以祖字為氏。顓頊的曾孫陸終的第三個(gè)兒子名叫惠連，他的后代于是就以他們祖先的字作為姓，于是形成連姓。2、出自羋姓，以官名為氏。春秋時(shí)期，楚國公族有連敖、連尹的官職，后來這兩個(gè)官職就作為姓氏傳了下來。3、出自姜姓，以祖名為氏。春秋時(shí)期齊國公族的后裔，齊國大夫連稱的后代以祖上的名字為姓，稱為連姓。