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來個(gè)清醒的早晨

主料:豬里脊肉100克,面粉100克,紅薯粉條100克,海帶50克,花生米50克,木耳50克,豆腐皮50克輔料:油適量,鹽適量,辣椒適量,胡椒粉適量,醬油適量,雞精適量,蔥適量,香油適量,米醋適量,八角1粒,桂皮1小塊,姜適量,高湯適量。做法。1、肉加入高湯蔥姜桂皮八角煮至30分鐘。2、煮好的肉切成小丁備用。3、木耳提前泡發(fā)。4、紅薯粉條用溫水浸泡30分鐘,用流動(dòng)水洗凈。5、分別把木耳海帶豆皮切成絲。6、面粉用少許水合成面團(tuán)。7、加入適量的水浸泡10分鐘。8、用手反復(fù)抓洗面團(tuán),直到揉出粘稠而有彈性的面筋后取出。9、洗面筋的水留下備用。10、中火燒熱炒鍋中的油,爆香干辣椒和大蔥。11、再放入肉丁稍煸炒。12、倒入豬肉的湯。改大火煮沸。13、加入花生米改小火同煮。約需煮25分鐘。
時(shí)長(zhǎng):00:00 時(shí)間:2022-07-30 00:02:06 來源:好二三四 查看詳情
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