1、首先踩離合器的姿勢一定要正確，正確的踩離合器應該是以左腳的腳掌踩在離合器踏板上，以腳跟作為受力點去踩，這樣才能控制好離合器。2、在起步和換檔踩離合器的時候一定要踩到底，很多人都沒有踩到底的習慣，這樣不僅對離合器有很大的損害，而且會損傷變速箱，切記踩到底在完全離合的狀態才能換檔。3、起步的時候先將離合器踏板踩到底，然后快速的松至半離合的狀態，也就是車身出現抖動，然后慢加油門的同時繼續慢松離合器，起步的離合器就是這么使用的。4、減速降檔的時候，一定要等到速度降下來以后再踩下離合器，這時候踩離合器要迅速，然后掛低檔以后再松離合器，這樣就完成了降檔的操作。5、升檔的時候和降檔類似，增加油門，待速度達到高檔位的速度時，立刻快速踩下離合器，然后升檔后慢松離合器，這樣就完成了升檔的操作。