蝦有補(bǔ)腎的功效，蝦的最突出功效是補(bǔ)氣壯陽(yáng)，對(duì)腎虛陽(yáng)萎、腰酸膝軟等病癥有一定的療效。海蝦也叫紅蝦、赤蝦、大青蝦，大家都知道，蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。而且蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。