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黃瓜和西紅柿的營養多少

黃瓜的營養成分。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香,黃瓜含水分為百分之九十八,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。西紅柿營養成分。西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
時長:00:00 時間:2022-06-28 00:18:47 來源:好二三四 查看詳情
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